segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

SAÚDE - Dicas Importantes

Medicina natural, Terapias naturais - Medicina alternativa, Terapias alternativas - Medicina holística, Terapias holísticas, FITOTERAPIA e SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS...
-Pequenas coisas, pequenos cuidados, podem resolver grandes problemas...

evita cirurgias desnecessárias, ou grandes complicações futuras...

-Um diagnóstico é sempre aconselhável!

TOSSE - sem motivos aparentes, seca ou produtiva, ou tosse com sons estranhos. Apenas resfriado? Coisa de fumantes? Tosse nervosa? Tosse é um sinal ou sintoma chamado inespecífico, isto é, pode ter muitíssimas causas. Uma causa muito comum é o chamado Refluxo Gástro-Esofágico que pouca chance tem de ser diagnosticado corretamente, isto é, tem boa chance de ter subdiagnosticada sua causa. É um problema que leva a Disfagia, engasgar-se facilmente, cárie nos dentes, Pneumonias - principalmente nos idosos, e Câncer do Esôfago... aliás uma das principais causas.

DOR DE ESTÔMAGO - corte uma banana nanica, meio verde de preferência, em pedaços pequenos, ferva tudo em quantidade de cerca de 1 copo de água , com casca, entre 5 e 10 minutos, e tome depois o caldo morno.

PEDRAS NA VESÍCULA BILIAR - entretanto não pedras nos rins, coisas muito confundidas. As pedras na vesícula biliar são solidificações do colesterol e são dissolvidas ingerindo-se Óleo de OLIVA EXTRA VIRGEM. Isto já é conhecido desde pelo menos o século 19. Curiosamente, muitas pessoas que não tiveram a sorte de conhecer esse informe antes de remover sua vesícula cirurgicamente, dizem que não toleram o óleo de oliva, e não toleram justamente por estão sem a sua vesícula.

CATARATA - a grande maioria delas é causada por luz ULTRA VIOLETA, que vem junto com a Luz Solar e lâmpadas brancas de luz fluorescente. Há informes de essa luz não atravessa o vidro comum, de modos que óculos sem grau já resoveriam o problema. No entanto é bom evitar-se os óculos escuros, eles são atrofiantes da visão.

ABACAXÍ - é ótimo expectorante. Cortar o abacaxí em pedaços pequenos e derramar bastante açúcar, de preferência o açúcar orgânico ou mascavo. Sem açúcar,o efeito expectorante não será bom. Pode-se tabém ingerir-se suco de beterraba ou mesmo acrescenta-se á receita acima para reforçar-se seus efeitos. Óbviamente devem ser evitadas por diabéticos, ou devem eles tomar dose compensatória de insulina ou outro medicamento que estiver tomando.

ÁGUA VEGETO MINERAL - pode-se comprá-la em farmácias. É um ótimo anti-inflamatório de uso local - cataplasma. Desinflama e tira a dor de coluna vertebral , contusões, entorces musculares (distensões). É um produto barato e efetivo. Pode ser usada em casos agudos. Não costuma dar efeitos colaterais a não ser casos de alergia ao produto. Só para lembrar: casos agudos são aqueles em que há um ciclo relativamente curto da doença, exemplo: gripe! é um dos poucos medicamentos que pode ser usado sem consulta médica, a não ser que não dê efeito esperado! Não é aconselhavel em casos crônicos,.. a não ser em emergências ocasionais.
(continua...)

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